メイン 創造性 この音楽は焦点と創造性のために信じられないほどです

この音楽は焦点と創造性のために信じられないほどです

私はいつも新しいものを探しています 音楽 私の創造的な出力と焦点を強化するために。最近、聞いたことのないアーティストに出会い、 「揺れた。」

私はShookの音楽をどんどん聴き始めて、それが大好きになりました!過去2か月間、私は3冊の本の提案と15以上の記事を書き、論文に多くの時間を費やしている間、おそらく200〜400時間以上のShookの音楽を聴いていました。とても助かりました。



以下は私のお気に入りの曲です。



1曲を何時間も繰り返し聞く科学

彼女の本では、 繰り返し:音楽が心を再生する方法 心理学者のエリザベスヘルムスマルグリスは、音楽を繰り返し聞くことで集中力が向上する理由を説明しています。リピートで曲を聴いているときは、 溶かす 曲の中に、心の彷徨いをブロックします(仕事から離れている間、あなたの心を彷徨わせてください!)。

Wordpressの創設者、 マット・マレンウェッグ 、フローに入るためにリピートで1つの単一の曲を聴きます。作者もそうです ライアンホリデイ そして ティム・フェリス 、および他の多く。



試してみる。

あなたが使用することができます このウェブサイト YouTubeビデオを繰り返し聞くために。私は通常、クラシック音楽や電子音楽(ビデオゲームタイプの音楽など)を聴いています。これは私が過去に聴いた他の音楽のリストです: